Medicina a tu alcance

Vivimos en países con un índices de obesidad alarmante, algunas de las causas son llevar una vida sedentaria, así como comer en la calle y en restaurantes de comida rápida, condicionándonos padecer prematuramente enfermedades cardiovasculares, diabetes o presión arterial. Aunque definitivamente es necesario que te actives y realices algo de actividad física, de entrada puedes perder peso simplemente cambiando tus hábitos alimenticios por una dieta más saludable y nutritiva, bebe alrededor de 2 o 3 litros de agua al día, y come más fibra, pues ésta es excelente para bajar de peso, por lo que es importante que aumentes tu consumo de frutas y verduras, evita los carbohidratos simples como el azúcar, dulces y alimentos procesados, reemplaza el pan blanco por pan integral y baja su consumo al mínimo, también es importante que nunca te saltes comidas. Por las mañanas, comienza tu día bebiendo el jugo de un limón, mezclado con miel en un vaso de agua tibia, para que tu cuerpo se desh

Aunque el pelo proporciona un aislamiento de nuestro cuerpo, sino que también puede afectar a la apariencia perfecta de una persona.  El vello no deseado en las zonas visibles del cuerpo como las manos, los pies, la cara y la espalda son uno de los principales problemas estéticos que enfrentan muchas mujeres. Puede deberse a un desequilibrio de hormonas en el cuerpo, ciclo menstrual irregular, el uso de ciertos medicamentos o debido al embarazo. Aunque hay muchas técnicas más recientes, tales como la depilación con cera, depilación láser, electrólisis, etc. están disponibles para la eliminación del vello no deseado, que son costosos y no se puede acceder por muchas mujeres. Hay muchos remedios caseros naturales de vejez disponibles para la eliminación eficaz del vello no deseado de diferentes partes del cuerpo. REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR EL VELLO NO DESEADO Los remedios caseros que se dan aquí para eliminar el vello no deseado son muy fáciles de seguir. Averiguar cuál de

Las zapatillas blancas son como los cuellos de camisa: un elemento de estilo imprescindible que, sin embargo, cuesta mantener limpio. Las zapatillas blancas se ven geniales cuando están nuevas, pero luego de haberlas usado, la el cuero o lona blanca puede tomar un color marrón poco atractivo debido a la suciedad que se va juntando a los lados y a la punta. Sin embargo, no es nada difícil limpiar blancas y mantener tus zapatillas bonitas por un buen tiempo. Cuando desconocemos un truco fácil y sencillo como este, es muy difícil realizar la limpieza y quedar conformes con el resultado. Esta situación nos lleva en la mayoría de los casos a optar por cambiar el calzado por uno nuevo o no volver a utilizar zapatillas blancas. ¿COMO BLANQUEAR ZAPATILLAS Y QUE QUEDEN COMO NUEVAS? Uno de los blanqueadores naturales por excelencia es la mezcla entre el bicarbonato de sodio y el vinagre blanco. Ambos ingredientes limpian las telas, incluyendo las que se utilizan para la elaboración

Este padecimiento, generalmente Trae CONSIGO Otros Problemas Como la Obesidad, nódulos e INCLUSO Cáncer de tiroides.  : Por ello, siempre te Mundoconsejos Recuerda Que todo es posible ONU de la estafa Temprano Diagnóstico. La tiroides Es Una glándula en forma de mariposa Que esta UBICADA EN EL cuello, justo arriba de la clavícula y Debajo desde el lugar de uno de llama "manzana de Adán". This glándula endocrina producir Hormonas. Las Hormonas tiroideas controlan el ritmo de los muchas Actividades del Cuerpo; Entre ellas la Velocidad con La que se queman y Calorías Cuán Rápido tarde El Corazón. Todas Estas Actividades Componen el metabolismo del Cuerpo y Son Fundamentales Para Vivir. PROBLEMAS DE TIROIDES Hipotiroidismo: La tiroides de Cuando glándula tiroidea no producen hormona Suficiente Hipertiroidismo: de Cuando la glándula tiroides produzca hormona tiroidea Más desde el lugar de su NECESITA Cuerpo Bocio: agrandamiento de la tiroides Cáncer de tiroides Nód

Ayudemos a nuestro hígado a estar sano con estos remedios que son naturales y fáciles de conseguir. El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad bastante común;  es reversible y desaparece haciendo algunos cambios en el hábito alimenticio. Síntomas del hígado graso. Cuando la enfermedad del hígado graso no es severa generalmente no presenta síntomas.  Si la enfermedad avanza se puede presentar fatiga, pérdida de peso o pérdida del apetito, debilidad, náusea,  confusión y mala memoria y dificultad para concentrarse. Existen 2 causales que provoca tener hígado graso, 1 es ser adicto al alcohol y la otra la obesidad. Remedios caseros para el hígado graso. 1.- Dejar el alcohol 2.- Bajar de peso 3.- Tomar suplemento cardo mariano (milk       thistle) que se consigue en tiendas naturistas.         4.- Jengibre ( Que es antioxidante y ayuda a bajar los triglicéridos).Se puede hacer un té de jengibre molido 2 cucharadas de raíz de jengib

Esta bebida derrite la grasa, limpia el organismo y ¡da energía! Esta bebida de desintoxicación y energía acelera el metabolismo, ayuda a perder peso y da mucha energía. Lo mejor es que se puede preparar en pocos minutos. TE GUSTARÁ:   Esto es lo que una cucharadita de canela produce en tu dieta Ingredientes: 2 manzanas 2 palitos de canela 1 litro de agua TE GUSTARÁ: Beneficios de la canela en la dieta Preparación: Lavar las manzanas bien y cortar en rodajas finas, lo suficientemente delgadas para entrar en una botella, y luego ponerlos juntos con la canela en una botella de vidrio, vierta el agua y dejarla en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, la bebida está lista. ¿Cómo y cuándo consumir? Consumir la bebida durante el día y en la noche verter 1 litro de agua más. Esta dosis se podría utilizar durante 3 días. En el cuarto día poner nuevas manzanas y canela. La dosis ideal de desintoxicación no es más de 35 días. Después d

Si tienes unos cuantos kilos de más que deseas eliminar de manera rápida, natural y efectiva, este batido es una alternativa acertada. Muchos ingredientes naturales puedes aportarnos todos los nutrientes que necesitamos para complementar nuestra alimentación, inclusive, podemos sustituir ciertos alimentos por esta deliciosa mezcla. La miel y el apio son elementos que pueden completar un régimen dietario balanceado. La miel puede sustituir sin problemas el azúcar, ya que tiene  la posibilidad de endulzar los alimentos sin aportar efectos negativos a nuestro cuerpo. El apio es un vegetal usado para bajar de peso, ya que posee muy pocas calorías, no incluye ninguna cantidad de grasa y abarca escasas porciones de carbohidratos. Juntos, estos ingredientes naturales son la combinación perfecta para perder peso en pocos días. Se recomienda consumir este batido todos los días, en ayunas durante tres semanas, luego de concluir este tiempo, puedes retomarlo cada dos meses. Para rea