Medicina a tu alcance

SEMILLAS DE PAPAYA  PROPIEDADES.  Sirven para prevenir la  insuficiencia renal y trata la cirrosis hepática,mejora la salud intestinal,combate la salmonella, absorbe los excesos de grasa y azúcar,además sirve para tratar el hígado  graso, también brinda fibra,calcio,fósforo,hierro y vitamina C,tiamina y riboflavina:  Beneficios de las semillas de la papaya y lo que protege: Protege el riñón. Mejora la salud intestinal. Favorece el hígado. Cuida el sistema digestivo. Quema Grasas acumuladas. Modo de uso: Licuar 2 rebanadas de papaya con sus semillas en 200 ml. de agua,tomar en ayuna el tiempo que crea necesario para su mejor bienestar y salud.

LOS 8 BENEFICIOS QUE TE APORTA UN DIENTE DE AJO DIARIO 1. El ajo mejora la circulación de la sangre 2. El ajo, un buen antibiótico natural 3. El ajo es bueno para el hígado 4. Es un buen descongestionan-te 5. El ajo cuida de nuestra piel 6. Reduce los niveles de colesterol 7. ¿Padeces anemia? No olvides consumir un ajo al día 8. Cuida de nuestros aparato digestivo No olvides que es importante que dejes un saludo, para saber que te están llegando nuestras recomendaciones!

ESTOS SON LOS PRIMEROS SIGNOS DE DEPRESIÓN QUE MUCHOS IGNORAN. Los primeros síntomas de la depresión son a menudo poco visibles, por lo que la gente no presta atención especial a ellos, razón por la cual no es fácil diagnosticar la depresión. Estos son los síntomas de depresión más comunes: 1. Tristeza, mal humor (durante todo el día, casi todos los días), o de mal humor y cascarrabias. 2. Ansiedad, nerviosismo, ataques repentinos de ansiedad y tristeza, miedo al futuro (miedo existencial) o sentimiento de miedo indefinido, la apartamiento y ausencia, reacio a estar acompañado. 3. Disminución de energía y fluctuaciones diarias en el nivel de energía (estas personas suelen tener más energía en la tarde. 4. Falta de concentración y memoria, mente ausente, confusión, indecisión. 5. Insomnio (dificultad para conciliar el sueño, despertarse durante la noche, despertarse temprano en la mañana, al menos 2 horas antes de la hora habitual, después de lo cual la persona ya no pu...

El dormir es muy importante para nuestro cuerpo y salud cosa que muchos desconocemos o no tomamos en cuenta por el trajín del día a día.,ya que no se trata sólo de momentos de pausa o desconectarnos de nuestra rutina habitual por unas horas. Este es el método ideal con el cual podemos reponer energías y haremos que nuestros órganos sigan su funcionamiento en óptimas condiciones. Cosas que ocurren en nuestro cuerpo cuando dormimos,los órganos se reponen, se regularizan ciertos compuestos y obtenemos con ello lo necesario para que al despertar podamos afrontar de mejor manera nuestra rutina del día cumpliendo con nuestras actividades diarias con buen ánimo.  Es por ello que, tanto para hombres como para mujeres,  el dormir es y debe ser una función principal, sin embargo hay ciertas diferencias que se toman en cuenta con respecto a cada uno de los sexos de la persona,quiero decir que hay cosas que cambian dependiendo de si se es hombre o mujer....

Las hemorroides son muy comunes en la gente, especialmente en hombres de edad mediana. La enfermedad se manifiesta en forma de nódulos en las venas varicosas, al final del colon, es decir, en el recto. Existen nódulos internos y externos que son suaves y no presentan dolor sino hasta que se inflaman. En los peores casos, la enfermedad sucede por una mala nutrición y/o un estilo de vida “inadecuado”.Las hemorroides atacan principalmente a personas que suelen permanecer sentadas y se mueven poco durante el día, y además, que consumen pocas frutas y vegetales. La enfermedad se reconoce, en un inicio, por una sensación de picor en la zona anal. Sanar las hemorroides Ambas condiciones, la más severa y la menos invasiva, se curan a través de la evaporación de un té concentrado de hiedra y hojas verdes de cebolla. Usa el vapor del té cada mañana y noche por 30 minutos (como si estuvieras casi sentado sobre la vasija con el té). Luego de que pasen los 30 minutos y se enfríe, no ...

Hoy vamos a presentarles la más potente bebida para la pérdida de peso que puede reducir una pulgada del  exceso de grasa  del vientre por día. Además se elimina el exceso de agua y quema la grasa abdominal, es absolutamente beneficiosa para la vista, el oído, la memoria y la función cerebral. Es especialmente eficaz cuando se combina con el entrenamiento regular y ejercicios de cardio. Los resultados son increíbles. Ingredientes: 2 cucharadas de canela 3 cucharadas de miel 2 cm de jengibre fresco 4 limones 125 g de rábano picante Instrucciones: 1 # Colocar el jengibre y el rábano en un procesador para obtener sus jugos 2 # Exprimir los limones y en el zumo obtenido colocar el rábano picante y el jengibre. 3 # Mezclar bien durante 3 minutos 4 # Añadir la miel y la canela y mezclar hasta obtener un jarabe 5 # Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y colocalo en la nevera 6 # Consumir 1 cucharadita dos veces al día antes del entrenamiento y comidas ...

Un elemento básico de una alimentación sana y moderna es el aguacate. Su próxima porción de un guacamole sabroso puede ser un bocado degustado libre de culpa debido a la presencia de esta fruta saludable. Los numerosos beneficios para la salud de los aguacates se han instalando en la comunidad que cada vez es más consciente del cuidado de la salud. Esta fruta contiene vitaminas esenciales como la vitamina B5, B6, C, K, E, además de minerales como el potasio.  Los aguacates son también una excelente fuente de fibra, y se sabe que poseen un ácido graso conocido como “corazón sano” que se encuentra en el aceite de oliva. Debido a su versatilidad en la cocina, la popularidad de los aguacates ha seguido aumentando. Pueden incluirse fácilmente en cualquier plato para aumentar el color, o para sustituir a las opciones menos saludables ya que no cambian el sabor de la comida. Pero para que ya no tengas que comprarlos, puesto que suelen ser caros, te explicamos cómo hacerlos crec...

Vivimos en países con un índices de obesidad alarmante, algunas de las causas son llevar una vida sedentaria, así como comer en la calle y en restaurantes de comida rápida, condicionándonos padecer prematuramente enfermedades cardiovasculares, diabetes o presión arterial. Aunque definitivamente es necesario que te actives y realices algo de actividad física, de entrada puedes perder peso simplemente cambiando tus hábitos alimenticios por una dieta más saludable y nutritiva, bebe alrededor de 2 o 3 litros de agua al día, y come más fibra, pues ésta es excelente para bajar de peso, por lo que es importante que aumentes tu consumo de frutas y verduras, evita los carbohidratos simples como el azúcar, dulces y alimentos procesados, reemplaza el pan blanco por pan integral y baja su consumo al mínimo, también es importante que nunca te saltes comidas. Por las mañanas, comienza tu día bebiendo el jugo de un limón, mezclado con miel en un vaso de agua tibia, para que tu cuerpo se desh...

Aunque el pelo proporciona un aislamiento de nuestro cuerpo, sino que también puede afectar a la apariencia perfecta de una persona.  El vello no deseado en las zonas visibles del cuerpo como las manos, los pies, la cara y la espalda son uno de los principales problemas estéticos que enfrentan muchas mujeres. Puede deberse a un desequilibrio de hormonas en el cuerpo, ciclo menstrual irregular, el uso de ciertos medicamentos o debido al embarazo. Aunque hay muchas técnicas más recientes, tales como la depilación con cera, depilación láser, electrólisis, etc. están disponibles para la eliminación del vello no deseado, que son costosos y no se puede acceder por muchas mujeres. Hay muchos remedios caseros naturales de vejez disponibles para la eliminación eficaz del vello no deseado de diferentes partes del cuerpo. REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR EL VELLO NO DESEADO Los remedios caseros que se dan aquí para eliminar el vello no deseado son muy fáciles de seguir. Averiguar cuál...

Las zapatillas blancas son como los cuellos de camisa: un elemento de estilo imprescindible que, sin embargo, cuesta mantener limpio. Las zapatillas blancas se ven geniales cuando están nuevas, pero luego de haberlas usado, la el cuero o lona blanca puede tomar un color marrón poco atractivo debido a la suciedad que se va juntando a los lados y a la punta. Sin embargo, no es nada difícil limpiar blancas y mantener tus zapatillas bonitas por un buen tiempo. Cuando desconocemos un truco fácil y sencillo como este, es muy difícil realizar la limpieza y quedar conformes con el resultado. Esta situación nos lleva en la mayoría de los casos a optar por cambiar el calzado por uno nuevo o no volver a utilizar zapatillas blancas. ¿COMO BLANQUEAR ZAPATILLAS Y QUE QUEDEN COMO NUEVAS? Uno de los blanqueadores naturales por excelencia es la mezcla entre el bicarbonato de sodio y el vinagre blanco. Ambos ingredientes limpian las telas, incluyendo las que se utilizan para la elaboración ...

Este padecimiento, generalmente Trae CONSIGO Otros Problemas Como la Obesidad, nódulos e INCLUSO Cáncer de tiroides.  : Por ello, siempre te Mundoconsejos Recuerda Que todo es posible ONU de la estafa Temprano Diagnóstico. La tiroides Es Una glándula en forma de mariposa Que esta UBICADA EN EL cuello, justo arriba de la clavícula y Debajo desde el lugar de uno de llama "manzana de Adán". This glándula endocrina producir Hormonas. Las Hormonas tiroideas controlan el ritmo de los muchas Actividades del Cuerpo; Entre ellas la Velocidad con La que se queman y Calorías Cuán Rápido tarde El Corazón. Todas Estas Actividades Componen el metabolismo del Cuerpo y Son Fundamentales Para Vivir. PROBLEMAS DE TIROIDES Hipotiroidismo: La tiroides de Cuando glándula tiroidea no producen hormona Suficiente Hipertiroidismo: de Cuando la glándula tiroides produzca hormona tiroidea Más desde el lugar de su NECESITA Cuerpo Bocio: agrandamiento de la tiroides Cáncer de...

Ayudemos a nuestro hígado a estar sano con estos remedios que son naturales y fáciles de conseguir. El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad bastante común;  es reversible y desaparece haciendo algunos cambios en el hábito alimenticio. Síntomas del hígado graso. Cuando la enfermedad del hígado graso no es severa generalmente no presenta síntomas.  Si la enfermedad avanza se puede presentar fatiga, pérdida de peso o pérdida del apetito, debilidad, náusea,  confusión y mala memoria y dificultad para concentrarse. Existen 2 causales que provoca tener hígado graso, 1 es ser adicto al alcohol y la otra la obesidad. Remedios caseros para el hígado graso. 1.- Dejar el alcohol 2.- Bajar de peso 3.- Tomar suplemento cardo mariano (milk       thistle) que se consigue en tiendas naturistas.         4.- Jengibre ( Que es antioxidante y ayuda a bajar los trigli...

Esta bebida derrite la grasa, limpia el organismo y ¡da energía! Esta bebida de desintoxicación y energía acelera el metabolismo, ayuda a perder peso y da mucha energía. Lo mejor es que se puede preparar en pocos minutos. TE GUSTARÁ:   Esto es lo que una cucharadita de canela produce en tu dieta Ingredientes: 2 manzanas 2 palitos de canela 1 litro de agua TE GUSTARÁ: Beneficios de la canela en la dieta Preparación: Lavar las manzanas bien y cortar en rodajas finas, lo suficientemente delgadas para entrar en una botella, y luego ponerlos juntos con la canela en una botella de vidrio, vierta el agua y dejarla en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, la bebida está lista. ¿Cómo y cuándo consumir? Consumir la bebida durante el día y en la noche verter 1 litro de agua más. Esta dosis se podría utilizar durante 3 días. En el cuarto día poner nuevas manzanas y canela. La dosis ideal de desintoxicación no es más de 35 días. Despu...

Si tienes unos cuantos kilos de más que deseas eliminar de manera rápida, natural y efectiva, este batido es una alternativa acertada. Muchos ingredientes naturales puedes aportarnos todos los nutrientes que necesitamos para complementar nuestra alimentación, inclusive, podemos sustituir ciertos alimentos por esta deliciosa mezcla. La miel y el apio son elementos que pueden completar un régimen dietario balanceado. La miel puede sustituir sin problemas el azúcar, ya que tiene  la posibilidad de endulzar los alimentos sin aportar efectos negativos a nuestro cuerpo. El apio es un vegetal usado para bajar de peso, ya que posee muy pocas calorías, no incluye ninguna cantidad de grasa y abarca escasas porciones de carbohidratos. Juntos, estos ingredientes naturales son la combinación perfecta para perder peso en pocos días. Se recomienda consumir este batido todos los días, en ayunas durante tres semanas, luego de concluir este tiempo, puedes retomarlo cada dos meses. Para...

EXFOLIANTE CASERO.. por su textura, las cáscaras de huevo también se pueden utilizar en la preparación de un exfoliante natural. Su aplicación facilita la eliminación de células muertas para dejar la piel tersa, renovada y libre de impurezas. Ingredientes _2 cucharadas de cáscaras de huevo en polvo. ( triturar la cascara de huevo en la licuadora) _1 clara de huevo. PREPARACIÓN.. _Tritura las cáscaras de huevo hasta hacerlas polvo y mezclarlas con la clara de huevo. MODO DE APLICACIÓN _ Extiende el producto sobre el rostro con un pincel y déjalo actuar hasta que se seque. enjuaga la cara con agua tibia y repite su uso una vez a la semana. (No se recomienda para personas con piel seca.)

Por el calcio que aporta es beneficioso para aquellas que tienen uñas frágiles. Su uso directo es una gran forma de aprovecharlo. Ingredientes _½ cucharadita de cáscaras de huevo en polvo. _1 esmalte transparente. PREPARACIÓN _Tritura las cáscaras de huevo y mezcla el polvo en un esmalte transparente. MODO DE APLICACIÓN _Aplica una capa de esmalte tres veces a la semana, o más si lo consideras necesario.

Amig@s les comparto este batido natural para combatir dolores de rodillas, también es excelente para regenerar ligamentos y tendones dañados  producto de accidentes o por el paso de los años. Que da muy buenos resultados aportando vitaminas para nuestros huesos manteniendo los mas sanos y fuertes. Este batido es altamente nutritivo ya que aporta una gran cantidad de vitamina C,  ademas de magnesio y silicio. La recomendación es beberlo siempre que quieras,  incluso si no sientes molestias en tus rodillas. Ingredientes 250 ml. de agua 40 gramos de miel de abejas 7 gramos de canela en polvo 40 gramos de almendras trituradas 1 taza de avena instantánea o tradicional 2 tazas de piñas cortadas en trozos medianos 1 taza de jugo de naranja (preferentemente que sea natural) Preparación En primer lugar,hervir agua. Una vez que haya hervido agrega la avena instantánea  y cocina revolviendo constantemente. Coloca los tro...

                        Secretos naturales para aliviar el dolor de cabeza (Migraña,jaqueca) Amig@s ya sabemos que la migraña o jaqueca tiene muchos factores por lo cual se manifiesta ese dolor que aveces llega hacer poco soportable, esto se debe a diferentes causas entre ellas: Por los cambios hormonales, el cansancio o fatiga y la tensión muscular. Aquí verán que debemos tomar para cuando estemos con esta molestia que para nadie es indiferente. Nada mejor que lo natural y que en muchos casos todos tenemos al alcance de la mano, osea en nuestros hogares. Remedios  naturales para el dolor de cabeza (cefalea) -Té de limón: El té de limón posee varias propiedades medicinales y una de ellas es que nos ayuda a aliviar el dolor de cabeza. Tomar como una infusión con una cucharadita de este té por taza.  -Hielo:  Es muy útil para quitar el dolor de cabeza de forma natural .  coloca 5 ó 6 ...

Esta mascarilla tiene el efecto botox se basa en el uso de maicena,  ideal para cualquier tipo de piel.  En especial para pieles maduras. Si eres joven puedes usarla ya que te ayudará a prevenir arrugas prematuras y  realmente ¡Los resultados son excelentes! Un efecto botox en tu piel con productos naturales.  Para preparar esta mascarilla necesitamos: 1 cucharada de maicena o fécula de maíz 5 cucharadas de jugo de zanahorias 1 cucharada de yogurt natural 150 ml de agua Preparación: Paso n°1 Toma la fécula de maíz y mézclala con ½ taza de agua (50 ml) hasta que se disuelva. Paso n°2 Luego poner a hervir el resto del agua (100ml) y, una vez que alcance su punto de hervor, agrega la maicena disuelta. Paso n°3 Luego retira del fuego y espera hasta que se haya enfriado un poco Paso n°4 Agrega el jugo de zanahorias y el yogurt.  Si no tienes cutis graso puedes reemplazar el yogurt por 1 cucharada de crema de leche.  Mezcla bien con una c...