Medicina a tu alcance

Ayudemos a nuestro hígado a estar sano con estos remedios que son naturales y fáciles de conseguir. El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad bastante común;  es reversible y desaparece haciendo algunos cambios en el hábito alimenticio. Síntomas del hígado graso. Cuando la enfermedad del hígado graso no es severa generalmente no presenta síntomas.  Si la enfermedad avanza se puede presentar fatiga, pérdida de peso o pérdida del apetito, debilidad, náusea,  confusión y mala memoria y dificultad para concentrarse. Existen 2 causales que provoca tener hígado graso, 1 es ser adicto al alcohol y la otra la obesidad. Remedios caseros para el hígado graso. 1.- Dejar el alcohol 2.- Bajar de peso 3.- Tomar suplemento cardo mariano (milk       thistle) que se consigue en tiendas naturistas.         4.- Jengibre ( Que es antioxidante y ayuda a bajar los triglicéridos).Se puede hacer un té de jengibre molido 2 cucharadas de raíz de jengib

Esta bebida derrite la grasa, limpia el organismo y ¡da energía! Esta bebida de desintoxicación y energía acelera el metabolismo, ayuda a perder peso y da mucha energía. Lo mejor es que se puede preparar en pocos minutos. TE GUSTARÁ:   Esto es lo que una cucharadita de canela produce en tu dieta Ingredientes: 2 manzanas 2 palitos de canela 1 litro de agua TE GUSTARÁ: Beneficios de la canela en la dieta Preparación: Lavar las manzanas bien y cortar en rodajas finas, lo suficientemente delgadas para entrar en una botella, y luego ponerlos juntos con la canela en una botella de vidrio, vierta el agua y dejarla en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, la bebida está lista. ¿Cómo y cuándo consumir? Consumir la bebida durante el día y en la noche verter 1 litro de agua más. Esta dosis se podría utilizar durante 3 días. En el cuarto día poner nuevas manzanas y canela. La dosis ideal de desintoxicación no es más de 35 días. Después d

Si tienes unos cuantos kilos de más que deseas eliminar de manera rápida, natural y efectiva, este batido es una alternativa acertada. Muchos ingredientes naturales puedes aportarnos todos los nutrientes que necesitamos para complementar nuestra alimentación, inclusive, podemos sustituir ciertos alimentos por esta deliciosa mezcla. La miel y el apio son elementos que pueden completar un régimen dietario balanceado. La miel puede sustituir sin problemas el azúcar, ya que tiene  la posibilidad de endulzar los alimentos sin aportar efectos negativos a nuestro cuerpo. El apio es un vegetal usado para bajar de peso, ya que posee muy pocas calorías, no incluye ninguna cantidad de grasa y abarca escasas porciones de carbohidratos. Juntos, estos ingredientes naturales son la combinación perfecta para perder peso en pocos días. Se recomienda consumir este batido todos los días, en ayunas durante tres semanas, luego de concluir este tiempo, puedes retomarlo cada dos meses. Para rea

EXFOLIANTE CASERO.. por su textura, las cáscaras de huevo también se pueden utilizar en la preparación de un exfoliante natural. Su aplicación facilita la eliminación de células muertas para dejar la piel tersa, renovada y libre de impurezas. Ingredientes _2 cucharadas de cáscaras de huevo en polvo. ( triturar la cascara de huevo en la licuadora) _1 clara de huevo. PREPARACIÓN.. _Tritura las cáscaras de huevo hasta hacerlas polvo y mezclarlas con la clara de huevo. MODO DE APLICACIÓN _ Extiende el producto sobre el rostro con un pincel y déjalo actuar hasta que se seque. enjuaga la cara con agua tibia y repite su uso una vez a la semana. (No se recomienda para personas con piel seca.)

Por el calcio que aporta es beneficioso para aquellas que tienen uñas frágiles. Su uso directo es una gran forma de aprovecharlo. Ingredientes _½ cucharadita de cáscaras de huevo en polvo. _1 esmalte transparente. PREPARACIÓN _Tritura las cáscaras de huevo y mezcla el polvo en un esmalte transparente. MODO DE APLICACIÓN _Aplica una capa de esmalte tres veces a la semana, o más si lo consideras necesario.

Amig@s les comparto este batido natural para combatir dolores de rodillas, también es excelente para regenerar ligamentos y tendones dañados  producto de accidentes o por el paso de los años. Que da muy buenos resultados aportando vitaminas para nuestros huesos manteniendo los mas sanos y fuertes. Este batido es altamente nutritivo ya que aporta una gran cantidad de vitamina C,  ademas de magnesio y silicio. La recomendación es beberlo siempre que quieras,  incluso si no sientes molestias en tus rodillas. Ingredientes 250 ml. de agua 40 gramos de miel de abejas 7 gramos de canela en polvo 40 gramos de almendras trituradas 1 taza de avena instantánea o tradicional 2 tazas de piñas cortadas en trozos medianos 1 taza de jugo de naranja (preferentemente que sea natural) Preparación En primer lugar,hervir agua. Una vez que haya hervido agrega la avena instantánea  y cocina revolviendo constantemente. Coloca los trozos de piña en una licuadora para sacar su jugo.

                        Secretos naturales para aliviar el dolor de cabeza (Migraña,jaqueca) Amig@s ya sabemos que la migraña o jaqueca tiene muchos factores por lo cual se manifiesta ese dolor que aveces llega hacer poco soportable, esto se debe a diferentes causas entre ellas: Por los cambios hormonales, el cansancio o fatiga y la tensión muscular. Aquí verán que debemos tomar para cuando estemos con esta molestia que para nadie es indiferente. Nada mejor que lo natural y que en muchos casos todos tenemos al alcance de la mano, osea en nuestros hogares. Remedios  naturales para el dolor de cabeza (cefalea) -Té de limón: El té de limón posee varias propiedades medicinales y una de ellas es que nos ayuda a aliviar el dolor de cabeza. Tomar como una infusión con una cucharadita de este té por taza.  -Hielo:  Es muy útil para quitar el dolor de cabeza de forma natural .  coloca 5 ó 6 cubitos de hielo en una bolsa que se pueda cerrar totalmente,sin que escurra ag