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Mostrando las entradas con la etiqueta Salud

Uso de la semilla de papaya para nuestra salud

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SEMILLAS DE PAPAYA  PROPIEDADES.  Sirven para prevenir la  insuficiencia renal y trata la cirrosis hepática,mejora la salud intestinal,combate la salmonella, absorbe los excesos de grasa y azúcar,además sirve para tratar el hígado  graso, también brinda fibra,calcio,fósforo,hierro y vitamina C,tiamina y riboflavina:  Beneficios de las semillas de la papaya y lo que protege: Protege el riñón. Mejora la salud intestinal. Favorece el hígado. Cuida el sistema digestivo. Quema Grasas acumuladas. Modo de uso: Licuar 2 rebanadas de papaya con sus semillas en 200 ml. de agua,tomar en ayuna el tiempo que crea necesario para su mejor bienestar y salud.

8 BENEFICIOS QUE TE APORTA UN DIENTE DE AJO DIARIO

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LOS 8 BENEFICIOS QUE TE APORTA UN DIENTE DE AJO DIARIO 1. El ajo mejora la circulación de la sangre 2. El ajo, un buen antibiótico natural 3. El ajo es bueno para el hígado 4. Es un buen descongestionan-te 5. El ajo cuida de nuestra piel 6. Reduce los niveles de colesterol 7. ¿Padeces anemia? No olvides consumir un ajo al día 8. Cuida de nuestros aparato digestivo No olvides que es importante que dejes un saludo, para saber que te están llegando nuestras recomendaciones!

ESTOS SON LOS PRIMEROS SIGNOS DE DEPRESIÓN QUE MUCHOS IGNORAN

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ESTOS SON LOS PRIMEROS SIGNOS DE DEPRESIÓN QUE MUCHOS IGNORAN. Los primeros síntomas de la depresión son a menudo poco visibles, por lo que la gente no presta atención especial a ellos, razón por la cual no es fácil diagnosticar la depresión. Estos son los síntomas de depresión más comunes: 1. Tristeza, mal humor (durante todo el día, casi todos los días), o de mal humor y cascarrabias. 2. Ansiedad, nerviosismo, ataques repentinos de ansiedad y tristeza, miedo al futuro (miedo existencial) o sentimiento de miedo indefinido, la apartamiento y ausencia, reacio a estar acompañado. 3. Disminución de energía y fluctuaciones diarias en el nivel de energía (estas personas suelen tener más energía en la tarde. 4. Falta de concentración y memoria, mente ausente, confusión, indecisión. 5. Insomnio (dificultad para conciliar el sueño, despertarse durante la noche, despertarse temprano en la mañana, al menos 2 horas antes de la hora habitual, después de lo cual la persona ya no pu

Importancia del dormir las horas necesarias.

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El dormir es muy importante para nuestro cuerpo y salud cosa que muchos desconocemos o no tomamos en cuenta por el trajín del día a día.,ya que no se trata sólo de momentos de pausa o desconectarnos de nuestra rutina habitual por unas horas. Este es el método ideal con el cual podemos reponer energías y haremos que nuestros órganos sigan su funcionamiento en óptimas condiciones. Cosas que ocurren en nuestro cuerpo cuando dormimos,los órganos se reponen, se regularizan ciertos compuestos y obtenemos con ello lo necesario para que al despertar podamos afrontar de mejor manera nuestra rutina del día cumpliendo con nuestras actividades diarias con buen ánimo.  Es por ello que, tanto para hombres como para mujeres,  el dormir es y debe ser una función principal, sin embargo hay ciertas diferencias que se toman en cuenta con respecto a cada uno de los sexos de la persona,quiero decir que hay cosas que cambian dependiendo de si se es hombre o mujer. Esta

¿TIENES ESAS MOLESTAS HEMORROIDES? ¡ESTE ES EL MEJOR REMEDIO NATURAL PARA SANARLAS!

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Las hemorroides son muy comunes en la gente, especialmente en hombres de edad mediana. La enfermedad se manifiesta en forma de nódulos en las venas varicosas, al final del colon, es decir, en el recto. Existen nódulos internos y externos que son suaves y no presentan dolor sino hasta que se inflaman. En los peores casos, la enfermedad sucede por una mala nutrición y/o un estilo de vida “inadecuado”.Las hemorroides atacan principalmente a personas que suelen permanecer sentadas y se mueven poco durante el día, y además, que consumen pocas frutas y vegetales. La enfermedad se reconoce, en un inicio, por una sensación de picor en la zona anal. Sanar las hemorroides Ambas condiciones, la más severa y la menos invasiva, se curan a través de la evaporación de un té concentrado de hiedra y hojas verdes de cebolla. Usa el vapor del té cada mañana y noche por 30 minutos (como si estuvieras casi sentado sobre la vasija con el té). Luego de que pasen los 30 minutos y se enfríe, no

2 CUCHARADAS AL DÍA DE ESTO Y NUNCA MAS NECESITARAS IR AL GIMNASIO DE NUEVO!!!

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Hoy vamos a presentarles la más potente bebida para la pérdida de peso que puede reducir una pulgada del  exceso de grasa  del vientre por día. Además se elimina el exceso de agua y quema la grasa abdominal, es absolutamente beneficiosa para la vista, el oído, la memoria y la función cerebral. Es especialmente eficaz cuando se combina con el entrenamiento regular y ejercicios de cardio. Los resultados son increíbles. Ingredientes: 2 cucharadas de canela 3 cucharadas de miel 2 cm de jengibre fresco 4 limones 125 g de rábano picante Instrucciones: 1 # Colocar el jengibre y el rábano en un procesador para obtener sus jugos 2 # Exprimir los limones y en el zumo obtenido colocar el rábano picante y el jengibre. 3 # Mezclar bien durante 3 minutos 4 # Añadir la miel y la canela y mezclar hasta obtener un jarabe 5 # Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y colocalo en la nevera 6 # Consumir 1 cucharadita dos veces al día antes del entrenamiento y comidas 7 # Par

Con la Dieta del Limon bajarás 10 kg tan rápido que NO lo creerás

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Vivimos en países con un índices de obesidad alarmante, algunas de las causas son llevar una vida sedentaria, así como comer en la calle y en restaurantes de comida rápida, condicionándonos padecer prematuramente enfermedades cardiovasculares, diabetes o presión arterial. Aunque definitivamente es necesario que te actives y realices algo de actividad física, de entrada puedes perder peso simplemente cambiando tus hábitos alimenticios por una dieta más saludable y nutritiva, bebe alrededor de 2 o 3 litros de agua al día, y come más fibra, pues ésta es excelente para bajar de peso, por lo que es importante que aumentes tu consumo de frutas y verduras, evita los carbohidratos simples como el azúcar, dulces y alimentos procesados, reemplaza el pan blanco por pan integral y baja su consumo al mínimo, también es importante que nunca te saltes comidas. Por las mañanas, comienza tu día bebiendo el jugo de un limón, mezclado con miel en un vaso de agua tibia, para que tu cuerpo se desh

ESTE ES EL REMEDIO PARA LOS PROBLEMAS DE TIROIDES QUE LOS MÉDICOS JAMÁS DIRÁN

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Este padecimiento, generalmente Trae CONSIGO Otros Problemas Como la Obesidad, nódulos e INCLUSO Cáncer de tiroides.  : Por ello, siempre te Mundoconsejos Recuerda Que todo es posible ONU de la estafa Temprano Diagnóstico. La tiroides Es Una glándula en forma de mariposa Que esta UBICADA EN EL cuello, justo arriba de la clavícula y Debajo desde el lugar de uno de llama "manzana de Adán". This glándula endocrina producir Hormonas. Las Hormonas tiroideas controlan el ritmo de los muchas Actividades del Cuerpo; Entre ellas la Velocidad con La que se queman y Calorías Cuán Rápido tarde El Corazón. Todas Estas Actividades Componen el metabolismo del Cuerpo y Son Fundamentales Para Vivir. PROBLEMAS DE TIROIDES Hipotiroidismo: La tiroides de Cuando glándula tiroidea no producen hormona Suficiente Hipertiroidismo: de Cuando la glándula tiroides produzca hormona tiroidea Más desde el lugar de su NECESITA Cuerpo Bocio: agrandamiento de la tiroides Cáncer de tiroides Nód

Remedios Naturales para limpiar el Hígado graso.

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Ayudemos a nuestro hígado a estar sano con estos remedios que son naturales y fáciles de conseguir. El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad bastante común;  es reversible y desaparece haciendo algunos cambios en el hábito alimenticio. Síntomas del hígado graso. Cuando la enfermedad del hígado graso no es severa generalmente no presenta síntomas.  Si la enfermedad avanza se puede presentar fatiga, pérdida de peso o pérdida del apetito, debilidad, náusea,  confusión y mala memoria y dificultad para concentrarse. Existen 2 causales que provoca tener hígado graso, 1 es ser adicto al alcohol y la otra la obesidad. Remedios caseros para el hígado graso. 1.- Dejar el alcohol 2.- Bajar de peso 3.- Tomar suplemento cardo mariano (milk       thistle) que se consigue en tiendas naturistas.         4.- Jengibre ( Que es antioxidante y ayuda a bajar los triglicéridos).Se puede hacer un té de jengibre molido 2 cucharadas de raíz de jengib

Esta bebida derrite la grasa, limpia el organismo y ¡da energía!

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Esta bebida derrite la grasa, limpia el organismo y ¡da energía! Esta bebida de desintoxicación y energía acelera el metabolismo, ayuda a perder peso y da mucha energía. Lo mejor es que se puede preparar en pocos minutos. TE GUSTARÁ:   Esto es lo que una cucharadita de canela produce en tu dieta Ingredientes: 2 manzanas 2 palitos de canela 1 litro de agua TE GUSTARÁ: Beneficios de la canela en la dieta Preparación: Lavar las manzanas bien y cortar en rodajas finas, lo suficientemente delgadas para entrar en una botella, y luego ponerlos juntos con la canela en una botella de vidrio, vierta el agua y dejarla en el refrigerador durante la noche. Por la mañana, la bebida está lista. ¿Cómo y cuándo consumir? Consumir la bebida durante el día y en la noche verter 1 litro de agua más. Esta dosis se podría utilizar durante 3 días. En el cuarto día poner nuevas manzanas y canela. La dosis ideal de desintoxicación no es más de 35 días. Después d

Maravilloso batido para aliviar dolores de rodillas.

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Amig@s les comparto este batido natural para combatir dolores de rodillas, también es excelente para regenerar ligamentos y tendones dañados  producto de accidentes o por el paso de los años. Que da muy buenos resultados aportando vitaminas para nuestros huesos manteniendo los mas sanos y fuertes. Este batido es altamente nutritivo ya que aporta una gran cantidad de vitamina C,  ademas de magnesio y silicio. La recomendación es beberlo siempre que quieras,  incluso si no sientes molestias en tus rodillas. Ingredientes 250 ml. de agua 40 gramos de miel de abejas 7 gramos de canela en polvo 40 gramos de almendras trituradas 1 taza de avena instantánea o tradicional 2 tazas de piñas cortadas en trozos medianos 1 taza de jugo de naranja (preferentemente que sea natural) Preparación En primer lugar,hervir agua. Una vez que haya hervido agrega la avena instantánea  y cocina revolviendo constantemente. Coloca los trozos de piña en una licuadora para sacar su jugo.

Secretos naturales para aliviar el dolor de cabeza

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                        Secretos naturales para aliviar el dolor de cabeza (Migraña,jaqueca) Amig@s ya sabemos que la migraña o jaqueca tiene muchos factores por lo cual se manifiesta ese dolor que aveces llega hacer poco soportable, esto se debe a diferentes causas entre ellas: Por los cambios hormonales, el cansancio o fatiga y la tensión muscular. Aquí verán que debemos tomar para cuando estemos con esta molestia que para nadie es indiferente. Nada mejor que lo natural y que en muchos casos todos tenemos al alcance de la mano, osea en nuestros hogares. Remedios  naturales para el dolor de cabeza (cefalea) -Té de limón: El té de limón posee varias propiedades medicinales y una de ellas es que nos ayuda a aliviar el dolor de cabeza. Tomar como una infusión con una cucharadita de este té por taza.  -Hielo:  Es muy útil para quitar el dolor de cabeza de forma natural .  coloca 5 ó 6 cubitos de hielo en una bolsa que se pueda cerrar totalmente,sin que escurra ag

Sal de mar sus excelente propiedades y usos

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¡Uds amig@s no se imaginan las múltiples propiedades que tiene la sal de Mar!  Tiene una alta concentración de  minerales naturales.  Ayudan a regenerar células interiormente, y es un estupendo exfolian-te de la parte exterior de nuestro cuerpo. Es una sal  natural, nace de la evaporación del agua de mar y tiene unas altas dosis de oligoelementos. Para nuestra salud: La sal de mar en nuestros alimentos equilibra la digestión y estimula la circulación sanguínea y además ayuda a combatir el colesterol. Y lo mas importante que no aumenta la presión arterial como la sal común al usarla en las comidas. USOS E INDICACIONES Para combatir la celulitis. para combatir la celulitis es necesario igual hacer ejercicio en forma continuada,  la sal marina es una gran aliada porque mejora el estado de tus piernas gracias  a su continua renovación celular utilizándolo como un exfolian-te corporal,  Con ella conseguirás limpiar tus poros de manera profunda y red

REMEDIOS NATURALES PARA LA DIABETES

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REMEDIOS NATURALES PARA LA DIABETES Canela manzana y maní: puesto que la canela juega un papel muy importante en la vida de una persona, puede hacer una mezcla con unas rodajas de manzana la cual le unta mantequilla de maní y le espolvorea canela en polvo y se la come como si fuera un san duche.  La canela tiene una buena reacción ante la insulina. Linaza en polvo: por su contenido en fibra, ayuda al cuerpo a metabolizar el azúcar en la sangre, para esto agregue una o dos cucharadas a su cereal o a un vaso de agua o jugo. No debe poner mas de dos cucharadas de linaza en polvo porque es muy digestiva por esto debe tomar la suficiente agua. Vino blanco y tinto: contienen polifenoles de los cuales, ayudan a prevenir la diabetes. Esto se da porque ayuda al cuerpo a regular los niveles de azúcar en la sangre y el metabolismo de la grasa. Tome en cuenta que el vino es bueno por su contenido, pero solo como ayuda mas no como una bebida alcohólica porque a mayor cantidad puede

El secreto de las japonesas para tener una piel de porcelana. Muy interesante

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Una de las características más conocidas de las japonesas es la, belleza de su cutis, que muchos describen de ‘porcelana”. Ellas cuidan muy bien de él y al contrario de las mujeres occidentales lo  cuidan  del sol  y  ésto  es bien sabido lo que no se sabía mucho era sobre un secreto de belleza milenario que por sus bondades se sigue usando hasta el día de hoy y se trata del arroz Las mujeres  japonesas usan el arroz de diferentes maneras para embellecer su cutis debido a las multiples cualidades de este cereal. Propiedades del arroz Frena el envejecimiento de la piel:  Contiene una sustancia llamada  inositol  que  estimula  la  circulación  sanguínea nutriendo la piel, lo que combate las arrugas. Regenera e hidrata la piel:  Es rico en vitamina B que es muy buena para nuestra piel ya que estimula su regeneración, su suavidad y su fortaleza frente a elementos externos. Exfoliante natural; Contiene  ácido pítico el cual exfolia naturalmente la piel  produciendo un reju

Olvidate del mal aliento, el sarro y la placa con esta crema dental casera blanqueadora de dientes

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Si lo que deseas es eliminar el   mal aliento , el   sarro   y la   placa   lo que necesitas es esta aceite de coco que te enseñaremos a preparar. Conocido sobre todo como “ el aceite empujador ”, lavar la boca con una cucharada de aceite saca y elimina las bacterias dañinas que pudren los dientes y causan mal aliento. Además de librarnos de bacterias dañinas, el   aceite de coco   también puede ayudar a tener blancos los dientes. Los efectos de utilizar esta receta de   pasta de dientes   a base de Aceite de Coco son la prevención de la caries de manera natural, la   eliminación del mal aliento y la reducción del riesgo de dientes picados y gingivitis. Todos estos efectos son fruto del poder antimicrobiano del Aceite de Coco. Hay que tener en cuenta que en algunos sitios venden Aceite de Coco para “uso cosmético”, lo que significa, básicamente, que lo han rebajado con algún producto químico y por tanto no es apto para su consumo. Nosotros, desde esta web, sólo recomendamos u