Secretos naturales para aliviar el dolor de cabeza
Secretos naturales para aliviar el dolor de cabeza
(Migraña,jaqueca)
Amig@s ya sabemos que la migraña o jaqueca tiene muchos factores por lo cual se manifiesta ese dolor que aveces llega hacer poco soportable, esto se debe a diferentes causas entre ellas:
Por los cambios hormonales, el cansancio o fatiga y la tensión muscular.
Aquí verán que debemos tomar para cuando estemos con esta molestia que para nadie es indiferente.
Nada mejor que lo natural y que en muchos casos todos tenemos al alcance de la mano, osea en nuestros hogares.
Remedios naturales para el dolor de cabeza (cefalea)
-Té de limón:
El té de limón posee varias propiedades medicinales y una de ellas es que nos ayuda a aliviar el dolor de cabeza.
Tomar como una infusión con una cucharadita de este té por taza.
-Hielo:
Es muy útil para quitar el dolor de cabeza de forma natural .
coloca 5 ó 6 cubitos de hielo en una bolsa que se pueda cerrar totalmente,sin que escurra agua al descongelarse
y cúbrela con una tela.
Aplícalo sobre el área que te duele. Es mejor si te acuestas en la cama o estás recostado y relajado.
A los 20 minutos retira el hielo y repite de nuevo si es necesario en otros 20 minutos.
-Infusión de Manzanilla:
Una de sus propiedades es eliminar el dolor de cabeza,
para ello coceremos 3 cucharadas de manzanilla seca por 500 ml de agua.
Dejar reposar 15 minutos, cuela agregue una cucharadita de jugo de limón y beber durante el día.
-Masaje ar la zona:
Otro remedio casero para que se quite el dolor de cabeza es masajear la zona de las sienes, sobre los ojos (cejas)
y en la base de la nariz. Haz masajes circulares sobre esta zona regulando la presión según necesites más o menos.
-Aceite esencial de lavanda:
Agrega 4 gotas a una cucharada de aceite de oliva, aceite de almendras,
aceite de argán y da masajes en la base del cráneo, detrás de las orejas y la zona de las sienes.
-Té de menta:
Coloca una bolsita de menta humedecida en agua caliente sobre cada párpado y retira a los 10 minutos.
Comentarios
Publicar un comentario